おだしがしみる肉豆腐
25分
●材料(4人前)
- ★竹福の切り落としモモ・バラ
- 玉葱
- 木綿豆腐
- しらたき
- さやいんげん
- 200g
- 1個
- 2丁
- 200g
- 80g
- <調味料>
だし汁 - 酒
- みりん
- 醤油
- 3カップ
- 1/4カップ
- 1/2カップ
- 1/2カップ
●作り方
- 1. 豆腐は6等分、牛肉は細切れにする。玉葱はくし型に切る。
- 2. しらたきは塩もみ後水洗いして食べやすいサイズにカットする。沸騰したお湯で1分ほど下茹でして水気を切る。
- 3. <調味料>を合わせ、煮汁をつくる。
- 4. (3)で作った煮汁の1/6の量を煮立てる。牛肉をほぐしながら入れ、強火で煮る。表面の色が変わったら、さやいんげん、玉葱、しらたきを加えて一煮立ちさせる。
- 5. 豆腐をそっと加え、残りの煮汁を加える。必要なら豆腐がかぶるくらいまで水を足し、弱火で15〜20分煮る。
今回使用したお肉はこちら
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★国産黒毛和牛 竹福の切り落としモモ・バラ(500g)
赤身と脂肪のバランスがよい切り落とし。
牛丼、肉じゃが、カレーなど色々な料理にお使いいただける、和牛本来の旨味たっぷりなお肉です。